盆底肌:阴道松弛有我一份“功劳”

2019-10-24 20:00丽芙莎

女性在生产后,部分人会出现阴道松弛的情况。她们对生产后阴道松弛的理解是:

阴道本身不大,但为了让宝宝能顺利通过而扩张,宝宝出生后,阴道被挤压扩张后就出现了松弛的情况。


基于以上的理解,部分女性选择了剖腹产,但后期依旧出现了阴道松弛的情况。


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产后阴道松弛,不仅是阴道的问题
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生产对阴道有一定的伤害,对盆底肌也有伤害。

很多产后女性在治疗阴道松弛之后,如果依旧出现了漏尿等问题,建议考虑筛查盆底肌


骨盆在身体体腔的最底部,而封闭骨盆的肌肉群,叫盆底肌。


盆底肌前有尿道,后有膀胱、阴道、肛门等。所以,盆底肌一方面是骨盆的有力保护,另一方面它把尿道、膀胱、阴道、子宫等吊住,让这些脏器安分守己的守住岗位实行自己的职责


在吊床上放一个十斤的西瓜,吊床持续负压280天后,将西瓜拿走,吊床会出现什么状况?


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显然,连续重压后,吊床弹性会变差,吊力会变差。这个时候,还有谁敢往这个吊床上躺?


这个吊床,就是女性的盆底肌。

妊娠过程中,胎儿、子宫、羊水等等重量都由盆底肌支撑,在怀孕近280天的日子里,盆底肌天天承担着重压。


在生产卸下重物后,盆底肌的弹性变差,吊力不足,也就没有足够的力气将各个脏器吊住,失去约束的各个脏器就离开自己的位置,从而出现相应功能障碍。


此外,怀孕4个月左右时,身体分泌耻骨松弛剂让妈妈骨盆韧带变得松弛,随着宝宝长大,骨盆逐渐张开,整个盆腔为即将到来的生产做准备。这种情况对骨盆也有伤害,产后骨盆没收紧,就会造成阴道松弛。


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阴道松弛,需要对症下药
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无论是顺产亦或是剖腹产,盆腔为生产进行的准备都有条不紊的进行着,妊娠对骨盆的伤害,根本停不下来。


盆底肌受损,最突出的表现是漏尿。咳嗽或者打喷嚏时会漏尿。

其次是阴道松弛,部分人甚至出现子宫脱垂。

因盆底肌受损而接受私密治疗的求美者,治疗的重点是盆底肌。


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产后半年是盆底康复的黄金时间,妈妈们在产后42天应该到专业医疗机构进行盆底功能评估,及时了解盆底功能的准确情况。


在了解盆底功能情况后,可以通过盆底肌电刺激通过生物电对盆底肌群靶向训练,刺激盆底肌收缩,增强盆底肌肉的力量,让支撑阴道的深层结构紧实,从而改善阴道松弛问题,保持阴道紧致状态。


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无论是对已有症状进行治疗,还是预防尿失禁等等盆底功能障碍的发生,生物电刺激都具有非常可观的治疗效果。


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